O mne
Mirka Rybová
01
Som Mirka Rybová…
Moja profesijná cesta sa začala štúdiom práva. Naučilo ma myslieť systematicky, vnímať súvislosti, hľadať podstatu a pristupovať ku každému človeku s rešpektom a zodpovednosťou.
Postupne ma vlastná životná cesta priviedla k individuálnemu sprevádzaniu ľudí a poznávaniu človeka — jeho prežívania, emócií, vzťahov a vzorcov správania.
Vo svojej práci prepájam analytické myslenie s citlivým a individuálnym prístupom. Opieram sa o dlhodobo nadobúdané vedomosti a skúsenosti z viacerých oblastí osobného rozvoja a rôznych prístupov k práci s človekom. Ich vzájomné prepájanie mi umožňuje vnímať každý príbeh z rôznych uhlov pohľadu a voliť spôsob práce s ohľadom na individualitu človeka a tému, s ktorou prichádza.
Človeka vnímam ako celok, v ktorom sa navzájom ovplyvňujú myšlienky, emócie, telo, vzťahy aj životné skúsenosti. Pri spoločnej práci sa zameriavame aj na prepojenia medzi týmito oblasťami a na to, ako súvisia s tým, čo práve riešite.
02
Vo svojej práci sa zameriavam najmä na objavovanie vzorcov a súvislostí, ktoré môžu ovplyvňovať vnútorné prežívanie, vzťahy aj opakujúce sa životné situácie.
Pri stretnutiach vytváram pokojné a rešpektujúce prostredie, v ktorom môže človek hovoriť otvorene, bez hodnotenia a tlaku.
03
V rámci osobného rozvoja, konzultácií a individuálneho sprevádzania sa venujem nasledujúcim oblastiam a využívam vybrané metódy a poznatky:
Oblasti
- osobnostný rozvoj a koučovací prístup
- práca s vnútornými zdrojmi a stabilizáciou
- vzťahy a partnerská dynamika
- psychické procesy, emócie a vzorce správania
- životné cykly, kľúčové zmeny a osobné výzvy
- psychosomatické súvislosti medzi emóciami, životnými skúsenosťami a telesnými prejavmi
Metódy a prístupy
- NLP (neurolingvistické programovanie)
- prvky kognitívno-behaviorálneho prístupu (CBT)
- EFT techniky a práca s emóciami
- regresné sprevádzanie a práca s podvedomím
- intuitívne a hlbinné sprevádzanie
- relaxačné a stabilizačné techniky
- numerológia
- astrológia
04
Ich spoločným cieľom je objasňovať kľúčové vplyvy a prepojenia, spracovávať náročné skúsenosti, posilňovať vnútornú stabilitu a podporovať človeka v tom, aby lepšie rozumel svojim emóciám, reakciám, rozhodnutiam a spôsobom správania.
Počas spoločných stretnutí môžete:
- uvoľniť nahromadený stres, vnútorné napätie a emocionálne vyčerpanie
- lepšie rozpoznať svoje emócie, reakcie a opakujúce sa vzorce
- porozumieť vzťahovej dynamike a zlepšiť komunikáciu vo vzťahoch
- venovať sa skúsenostiam z minulosti, ktoré vás ovplyvňujú dodnes
- objavovať psychosomatické súvislosti medzi emóciami a telesnými prejavmi
- posilniť sebadôveru a vnútornú istotu
- získať väčší nadhľad pri dôležitých životných rozhodnutiach
- jasnejšie rozpoznať, čo potrebujete a čo je pre vás skutočne dôležité
Moje konzultácie majú podporný charakter a sú zamerané na sebapoznanie a osobný rozvoj. Nenahrádzajú psychologickú, psychoterapeutickú ani zdravotnú starostlivosť a ich súčasťou nie je psychologická diagnostika. V prípade zdravotných alebo psychických ťažkostí odporúčam obrátiť sa na príslušného odborníka.
„Verím, že každý človek má v sebe potenciál pre zmenu. Niekedy stačí zastaviť sa a urobiť prvý krok novým smerom.“Mirka Rybová